Hier können Sie in unserem FEMICA-FORUM
mit anderen Betroffenen über ihre Erfahrungen diskutieren!
Link: http://femica.plusboard.de
Wir freuen uns sehr auf Ihre Beiträge!
Die Erkenntnis vom berühmten Viktor Frankl kann in Stunden, in denen man nicht mehr weiter weiß, eine Hilfe sein um die inneren Kräfte, die jeder Mensch besitzt, zu aktivieren:
"Es gibt nichts auf der Welt, das einen Menschen so sehr befähigte, äußere Schwierigkeiten oder innere Beschwerden zu überwinden , - als: das Bewußtsein, eine Aufgabe im Leben zu haben." Dr.V.Frankl"
Der Mensch besteht aus Körper, Seele und Geist. Narben nach Verletzungen und OP`s heilen ab. Bei der Seele ist dies etwas anders. Die Seele vergisst. Das kann mitunter etwas länger dauern. Das ist wie trauern. Nur der Verstand eines Menschen lässt sich nicht täuschen, deshalb kann man ihn nicht belügen.
Die Gruppe femica ist dabei, alles zu sammeln, was bei gesundheitlichen und seelischen Problemen nach den Operationen hilfreich sein kann (von seiten der Schulmedizin, der Alternativmedizin und eigene Erfahrungen, die betroffene Frauen gemacht haben).
Ratschläge insofern werden gerne entgegnommen.
Nach diesen Operationen reagiert erfahrungsgemäß jede Frau anders, auch die Hormonprobleme äußern sich bei jeder Frau individuell und in unterschiedlicher Stärke. Deshalb gibt es auf diesem Gebiet keine "Patentlösung" da der ganze Hormonkomplex von der Wissenschaft bei weitem noch nicht umfassend erforscht ist! Daher kann nur jede Frau selbst die Wirkung der Hormonpräparate in Zusammarbeit mit ihrem Arzt probieren, ihren Körper genau beobachten und diese Behandlungsform wählen, die ihr Körper am besten akzeptiert.
Hier eine Zusammenfassung von Gedanken und Tipps einer Betroffenen, die schon viel probiert hat und zusätzlich zu den Hormonen mit Folgendem gute Erfahrungen gemacht hat:
Das Schicksal hat zugeschlagen, ich wurde operiert
- und vorher ?
Was muß, das muss RAUS !
Wirklich?
Andere Frauen sagen, halb so schlimm !
Ich will doch keine Kinder mehr, die Eierstöcke und die Gebärmutter brauche ich nicht mehr.
Keiner sagt mir etwas für mich richtiges !
Ich fühle mich so allein
und nachher ?
Die Wunde verheilt, alles ist wie vorher !
Wirklich ?
Wie fühle ich mich ?
Vertrage ich die Tabletten ? Die soll ich jetzt die nächsten 10 Jahre nehmen !
Woher weiß mein Arzt eigentlich, wie viel Hormone ich wirklich brauche ? Er hat gar nicht gemessen ?
Wie kann ich meinen Körper jetzt zusätzlich zur Hormontherapie unterstützen um mit den Folgen der Totaloperation leichter fertig zu werden?
- sich nicht als Opfer fühlen, Verständnis und Geduld mit sich selbst üben! „Louise Hay“ „Heile Deinen Körper“
- über das Leid und die Gefühle sprechen, nichts verheimlichen und "in sich reinfressen"
- Weglassen bzw. minimieren aller chemischen / allopathischen Medikament
- Therapie primär mit Homöopathie, Phytotherapie, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelemente
- bewusste Ernährung, naturbelassene Nahrungsmittel bis 5 kleine Mahlzeiten am Tag (keine Fertiggerichte,
Fastfood, Cola, Brause, Joghurth-Drings, Puddings etc.
- viel Wasser 1,5 bis 2 Liter pro Tag (Volvic oder Leitungswasser trinken
- wenig oder keinen Alkohol, ausreichend Schlaf
- Kaffee, Zucker oder andere chemische Süßstoffe vermeiden
- viel frische Luft, regelmäßig Sport
- keine Milch trinken und nur wenig tierische Produkte
- viel grünes Gemüse und Sprossen essen
- nicht übermäßig Proteine, also Soja-Proteine
- Kuchen, Keks, Schokolade nur in ganz geringen Mengen oder gar nicht
Anmerkung des Verfassers:
Alle Angaben sind Hinweise und Vorschläge auf Grund von eigenen Erfahrungen.
Die Ausführungen ersetzen nicht eine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern sollen ermutigen zu einem offenen Gespräch mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten
Birgit Hübner
isa- Selbsthilfenetz für Hormonstörungen
Im langen Schlage 22
38855 Wernigerode
Tel.: (+49) 03943 - 60 67 63
Handy: 0176 - 610 053 48
email: huebiwr@yahoo.de
www.hormonselbsthilfe.de